Pour perdre du poids, de nombreuses personnes utilisent les produits appelés brûleurs de graisse. Ces derniers ont pour rôle d’éliminer l’excédent de la masse graisseuse dans l’organisme et de contrôler l’appétit de l’utilisateur. Vous pouvez les retrouver sous différents noms. Cependant, il y a lieu de s’interroger sur leur efficacité. Ces substances tiennent-elles réellement leurs promesses ? Voici les éléments de réponses dont vous avez besoin !
Brûleurs de graisse : leur impact sur l’organisme
La prise de poids excessive est due à la consommation d’aliments trop gras ainsi qu’à bien d’autres facteurs. Pour régler le problème, il faut donc ingérer un produit qui aura la capacité d’éliminer les calories non utilisées par l’organisme. C’est exactement ce que réalisent les compléments alimentaires que sont les brûleurs de graisse. Ils accélèrent etdéclenchent une grande consommation d’énergie au niveau de l’organisme.
Grâce à ce phénomène, le corps utilise les excès stockéspour assurer ses différentes fonctions. Ces compléments alimentaires activent aussi la lipolyse dans les adipocytes pour pouvoir dégraisser le corps. Ce faisant, le produit assure à l’utilisateur un amincissement rapide sans effort physique.
Les composants majoritaires des brûleurs de graisse sont des vitamines, des acides aminés et des extraits de plantes. Ce sont des éléments connus pour leur aptitude à augmenter la consommation des calories. C’est ce qui justifie leur présence dans la fabrication du produit.
Sont-ils réellement efficaces contre la graisse ?
Il est indéniable que les composants des compléments alimentaires sont destinés à aider l’utilisateur à atteindre son objectif. Toutefois, en se basant sur les études scientifiques existantes, il est impossible d’affirmer avec certitude qu’ils sont efficaces. Pour que le rôle de dégraisseur qu’assurent les composants puisse fonctionner, la dose incorporée doit être élevée, or cela serait néfaste pour la santé.
Prenez l’exemple de la caféine. Cet élément est très efficace sur le métabolisme et entre dans la fabrication de certains brûleurs de graisse. Néanmoins, pour qu’il puisse répondre convenablement aux attentes, il doit être consommé à haute dose, à raison de 500 mg par jour. Cette proportion est proscrite à un humain. Elle ne peut donc pas être recommandée par un professionnel de santé. Alors que c’est le cas de la plupart des composants des brûleurs de graisse.
Les brûleurs de graisse aident au régime
Bien que les brûleurs de graisse soient scientifiquement inefficaces sur les graisses, ils aident énormément à l’amincissement. En effet, les composants du produit permettent à l’utilisateur de contrôler son appétit afin d’atteindre son but.
Cependant, avant de faire le choix du complément alimentaire à utiliser, vous devez consulter votre médecin traitant. Celui-ci vous donnera son accord en fonction des besoins de votre organisme. Il vous prescrira aussi le produit idéal pour vous.
Somme toute, les brûleurs de graisse ne sont scientifiquement pas efficaces, eu égard aux résultats des nombreuses recherches effectuées. Certes, les éléments constitutifs du produit sont destinés à éliminer le gras dans le corps, mais pour qu’ils y parviennent, ils doivent être incorporés à une dose élevée et non adaptée à la santé. Le point positif de ces produits est qu’ils sont recommandés pour faire un régime alimentaire.